Công thức giảm cân mà còn làm đẹp da từ bột tảo biển

No comments

Có thể nói tảo biển là bí quyết làm đẹp tuyệt vời dành cho chị em phải không nào. Hơn thế nữa nếu bạn có bổ sung và cung cấp đầy đủ nguồn dinh dưỡng thiết yếu từ tảo biển cho cơ thể điều đó sẽ mang đến cho chị em sự thay đổi không thể tuyệt vời hơn.

Tảo biển hay còn gọi là rong biển, chúng là những loại thực vật sống ở biển một món quý mà mẹ thiên nhiên mang đến cho con người. Các loài rong biển này thuộc nhóm tảo biển và có thể sống cả ở cùng nước mặn hoặc nước nợ…Tảo biển có chứa thành phần đa dạng những loại vi chất như vitamin C, E, A1, K, B1, B2, B6 cùng với nhiều axit folic, axit niacin và cả axit pantothenic ngoài ra tảo biển còn chứa một số loại như canxi, phôtpho, magie, kẽm, sắt. Khi bạn giảm cân bằng tảo biển, cơ thể được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như thực vật, vitamin, chất khoáng, chất xơ và các hoạt chất sinh học để chống oxi hóa, lão hóa. Đồng thời tảo biển giúp làm cho da căng mịn, chống lại sự lão hóa giúp bạn trẻ trung và tươi sáng hơn.

Nguyên liệu:

+ 2 muỗng canh bột tảo xoắn (có sẵn tại các cửa hàng y tế)

+ 1 muỗng canh mật ong

+ 1 ly nước

Cách thực hiện:

– Cho 2 muỗng canh bột tảo xoắn và 1 muỗng canh mật ong vào 1 ly nước khuấy đều.

– Uống hàng ngày trước bữa ăn sáng.

Sử dụng đều đặn hỗn hợp này trong vòng 2 tháng bạn sẽ đạt hiệu quả bất ngờ về cơ thể, mỡ bụng giảm nhanh mà ngay cả làn da cũng mịn màng trắng sáng hơn. Đồng thời bạn có thể kết hợp các sản phẩm hỗ trợ từ bên trong, tham khảo thêm tại đây để biết một số thực phẩm hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả.

Mẹo nhỏ:

Muốn giảm cân và làm đẹp da bạn cũng nên thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều chất xơ, protein nạc. Tránh xa chất béo không lành mạnh, thực phẩm chứa dầu mỡ. Hạn chế sử dụng rượu, bia. Tập thể dục ít nhất 40 phút mỗi ngày để việc giảm cân đạt kết quả cao.