Uống trà xanh kết hợp với chanh đơn giản lại nhiều lợi ích, sao bạn không thử ngay thôi, để vừa giảm mỡ bụng vừa giúp làn da bụng của mình trắng sáng trở lại.

1/ Giảm mỡ bụng bằng muối

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả, đơn giản và tiết kiệm là bạn hãy dùng muối hạt để massage vùng bụng. Cách này sẽ giúp cơ thể loại bỏ được các ngấn mỡ thừa, các chất độc, lượng nước dư thừa trong cơ thể, từ đó giúp vùng bụng thơn gọn và da bụng trở nên săn chắc hơn bao giờ, bạn sớm sở hữu được vòng eo 56 và một hình thể thon đẹp gợi cảm.

Với liệu pháp giảm cân này, mỗi ngày hãy sử dụng khoảng 3 thìa nhỏ muối hạt, pha với một ít nước nóng thành dạng sệt, rồi đắp lên vùng da bụng, kết hợp với massage da nhẹ nhàng trong khoảng 10- 15 phút, rồi rửa sạch lại với nước mát, bạn thấy vòng bụng của mình đẹp lên từng ngày.

Hay bạn có thể sử dụng khoảng nửa bát con muối rang lên, rồi cho vào trong một chiếc khăn mỏng, sau đó chườm đều lên vùng bụng. Sức nóng từ muối thoát ra có tác dụng lưu thông máu, làm săn chắc da và giảm mỡ thừa cho vòng eo cực nhanh. Với cách giảm mỡ bụng khoa học này, chị em thực hiện đều trong vòng 2-3 tháng, hiệu quả sẽ thấy được.

2/ Giảm mỡ bụng bằng chanh và trà xanh

VitaminC trong chanh kết hợp với tinh chất EGCG và Catechin ở trà xanh có tác dụng chuyển hóa chất béo và lượng tích tụ mỡ trong cơ thể, tăng cường trao đổi chất hiệu quả.

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho bạn là nên sử dụng trà xanh pha với nước ấm và thêm chút muối, vrồi ắt thêm nửa trái chanh vào trà uống mỗi ngày 2 – 3 ly. Áp dụng phương pháp này thường xuyên sẽ giúp đánh tan mỡ bụng, ngăn ngừa lão hóa da và phòng ngừa bệnh cực nhanh.

Uống trà xanh kết hợp với chanh đơn giản lại nhiều lợi ích, sao bạn không thử ngay thôi, để vừa giảm mỡ bụng vừa giúp làn da bụng của mình trắng sáng trở lại.

Cùng Danh Mục:

Liên Quan Khác

• Cách thức giảm mỡ bụng cực nhanh chóng cho phái đẹp
• Dân công sở biến bụng mỡ thành bụng phẳng với cách này
• Những loại nước uống giúp giảm mỡ bụng cực kỳ nhanh tại nhà
• Thực đơn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả tốt đến không ngờ
• Các món ăn sáng nên đưa vào trong thực đơn giảm cân
• Cách giảm cân sau sinh được các mẹ Việt rất là tin tưởng áp dụng
• Chẳng phải lo sợ trẻ béo phì nữa nhờ cách giảm cân này
• Công thức detox cho mùa thu giúp giảm cân và da trắng sáng
• Nguyên nhân khiến cho bạn khó giảm cân ngay tại nơi làm việc
• Phương pháp giảm cân mới hiêu quả cao bạn nên thử ngay
• Giảm cân nhanh chóng hơn từ loại quả nhà nào cũng có
• Cách giảm mỡ bụng cực nhanh tại nhà với công thức đậu đen
• Top những loại quả giúp giảm cân tiêu mỡ nhanh chóng
• Cách giảm cân cực nhanh mà không cần phải nhịn ăn cực khổ
• Phương pháp giảm cân dành cho dân văn phòng hiệu quả bạn nên bỏ túi