bài tập giảm mỡ vòng 2

5 bài tập làm giảm mỡ bụng thần tốc với ghế

– Từ từ co khủy tay và hạ ngưởi sâu xuống hơn. Đồng thời siết chặt cơ bụng. Sau khi hạ xuống sâu, bạn từ